| Главная Самоопределение и самореализация Стрессы Духовная медицина Психология Карта сайта Написать нам |
Страх, как стрессор и последствие стресса
Страх и стресс, эти два понятия постоянно держаться вместе и за долгий период сотрудничества стали синонимами, прочно укоренившись в сознании людей. Страх может быть, как причиной стресса (стрессором), так и последствием стресса или реакцией на стресс, как и наоборот.В нашей жизни в последнее десятилетие в целом возросло количество проблем, связанных со страхом выйти из дома, боязни находиться одному дома, на улице и т.д. В этот рост вносят свой вклад причины как социального порядка (отсутствие у значительной части населения уверенности в завтрашнем дне, наряду с культивированием в обществе духа индивидуализма), так и культурного (духовный вакуум, крушение жизненных идеалов и в связи с этим возрастание у людей суеверно-мистической настроенности).
В медицине подобные навязчивые страхи относятся к числу невротических и связанных со стрессом расстройств.
Все эти многочисленные страхи — от легкого беспокойства до непреодолимого ужаса — связаны с разными жизненными ситуациями или конкретными объектами, на самом деле не представляющими никакой реальной опасности. Более того, необъяснимый страх вызывает не только попадание в подобную ситуацию, но даже мысли о ее возможности в будущем.
При этом вполне здравомыслящий человек оказывается бессилен перед своим страхом. Коварство последнего проявляется в том, что страх нисколько не уменьшается от осознания того, что другие люди не считают его причину реальной.
Приведем печальный список наиболее часто встречающихся болезненных страхов: опасение находиться в местах массового скопления людей (охлофобия); боязнь людей — страх общения, привлечения к себе внимания (социальные фобии); страх передвигаться на дальние расстояния (ходофобия), пользоваться определенными видами транспорта; боязнь открытых (агорафобия) или, наоборот, закрытых пространств, ограниченных помещений (клаустрофобия) (например, страх ездить в лифте); страх высоты (гипсофобия); страх заболеть тяжелой, неизлечимой болезнью (нозофобия).
По своему определению, страхи всегда направлены на конкретный объект. Отдельную проблему представляет беспредметная тревога, периодически усиливающаяся до приступов паники и обычно связанная со скрытым страхом смерти.
Чем же чреваты для человека необоснованные страхи и чрезмерная тревожность? Помимо тягостных переживаний, их следствием является такая защитная реакция, как избежание объектов и ситуаций, вызывающих страх. Отсюда и нарушение жизненного уклада, и в целом ограничение возможности приспособления к жизни. В далеко зашедших случаях это даже может приводить человека к самоизоляции.
1 2
lsa-1603-16