| Главная Самоопределение и самореализация Стрессы Духовная медицина Психология Карта сайта Написать нам |
Перенасыщение информацией
А вновь конструируемые системы восприятия и переработки информации направлены на облегчение функций органов зрения и слуха. Но существует тревожный аспект развития психики человека, связанный с технизацией общества и с перенасыщением повседневной жизни информацией. Постоянное увеличение объема знаний и в связи с этим рост потока информации вполне естественно заставляет задуматься: а не приведет ли все это к непредвиденным перегрузкам.Все сказанное говорит о том, что современный человек в условиях нарастающего воздействия информационного потока не может пренебрегать элементарными навыками психогигиены "восприятия информации". Бездумное отношение к этим вопросам приводит многих людей к тому, что у них появляется все более выраженная привычка постоянно что-то воспринимать. С утра и до поздней ночи — весь период бодрствования — зрение и слух человека находятся под постоянной информационной нагрузкой.
Так, например, сотовый телефон в наше время стал обычным явлением. На улицах и в транспорте, за рулем автомобиля, повсюду можно встретить спешащих по своим делам людей, которые, одновременно, на ходу решают деловые вопросы, назначают встречи, объясняются в любви. Однако последствиями такого приятного удовольствия могут стать усталость, головная боль, проблемы с концентрацией внимания, депрессия — все это может вызвать привычка поболтать по мобильнику.
Часто бывает так, что, слушая радио или краем глаза следя за телепередачей, человек читает книгу или отправляет SMS сообщение своим друзьям по мобильнику. Постепенно развивается привычка все слушать и смотреть без сосредоточения внимания, и тогда информационный фон служит просто "шумовым интерьером". Как показали специальные исследования, до известного уровня шумовой фон необходим для нормального функционирования психики, он тонизирует психику и повышает работоспособность и общий тонус организма.